Oser parler en public

Durée : 1 jour et demi

Prendre la parole en public représente pour certains une véritable épreuve semblant impossible à surmonter.

Cette formation vous permettra de vaincre vos appréhensions et d’apprendre les techniques pour rester maître de la situation !

Objectifs :

♣ Comprendre nos appréhensions de parler en public
♣ Connaître les différentes techniques pour une prise de parole réussie
♣ Pouvoir éviter les pièges lors d’une présentation

Contenu :

VAINCRE SES APPRÉHENSIONS
♣ Apprendre à maîtriser son imagination
♣ Cultiver notre confiance en soi
♣ Contrôler son émotivité
♣ Conserver son sang-froid
♣ Que faire en cas de trac ?
 
S'EXPRIMER EN PUBLIC
♣ Créer une image mentale de la situation
♣ Se préparer
♣ Utiliser sa voix et son corps
♣ Parler en société


Méthodes pédagogiques :

♣ Apports théoriques
♣ Entraînements aux méthodes enseignées
♣ Présentation d'un sujet libre lors de la deuxième journée
♣ Une participation active est nécessaire pour la mise en pratique